پیدا





انجام دهید

شجاعت برای موفقیت ضروری است

درخواست حذف اطلاعات




موفقیت بدون شجاعت همراه با عمل شجاعانه امکان پذیر نیست. آیا می دانید پر ریسک ترین کاری که در طول روز انجام می دهید چیست؟ یا چیزی که بیشترین شجاعت را بخواهد؟ احتمالاً شجاعانه ترین کاری که روزانه انجام می دهید سوارشدن در ماشین و راندن آن در خیابان است. ما فکر نمی کنیم رانندگی ریسک بزرگی است برای اینکه آن را روزانه بدون خطر انجام می دهیم. اما همه از خطر ذاتی آن آگاه اند. هستند انی که زندگی خود را در تصادف خود را ازدست داده باشند. غم انگیز است اما ه...



عادت های سالم زندگی برای کاهش استرس

درخواست حذف اطلاعات




همه ما تجربه های استرس را داشته ایم. استرس از بخش های مختلف زندگی مان می آید. طرح جامع کاهش استرس شامل پیدا راه هایی برای آرامش پیدا است تا بتوانید استرس خود را مدیریت کنید و افکار منفی را از خود دورنمایید. راه دیگر برای رهایی از استرس داشتن عادت سالم زندگی است. عادت های سالم زندگی برای کاهش استرس کاهش استرس هیچ نمی گوید شروع یک شغل آسان است. تغییر و تحول از یک شغل کوچک مانند پیاده روی در پارک است. واقعیت این است که تداوم رشد و دستی به طور پایدار...



کاربران رایانه برای نگهداری و محافظت از چشمانشان بخوانند

درخواست حذف اطلاعات




چشم یار cheshmyar کاربران رایانه برای نگهداری و محافظت از چشمانشان بخوانند امروزه میلیون ها نفر دچار خستگی مفرط چشم بر اثر استفاده از رایانه می شوند.خستگی چشم نه تنها باعث افت کار و افزایش اشتباهات فرد می شود بلکه در مواردی سردرد را نیز به همراه دارد. از آن جا که کنار گذاشتن رایانه ناممکن است انجام ورزش های چشمی مفیدی توصیه می شود تا این فشار کاهش یابد.ورزش با کف دست: ابتدا درست و راحت بنشینید کف دست ها را به هم بمالید تا حرارت ایجاد شود.سپس دست چپ...



انتقال پول خارجی

درخواست حذف اطلاعات




وسترن یونیون و مانی گرام دو شرکت یی هستند که روش کار آنها مشابه است. فرض کنید در شهر الف هستید و بخواهید مبلغی پول به بهنام در شهر جیم بدهید. ابتدا شما به شعبه مانی گرام در شهر الف رفته، فرم هایی را پر می کنید و کارت هویتی خود را ارائه می دهید و پول را به متصدی مربوط می دهید. متصدی مبلغی را برای کارمزد برمی دارد و یک کد هشت رقمی به شما می دهد. شما به بهنام زنگ می زنید و کد هشت رقمی را به او می دهید. بهنام به شعبه مانی گرام در شهر جیم رفته، فرم هایی را...



روش های مؤثر برای چاقی و افزایش وزن

درخواست حذف اطلاعات




همانطور که باید برای کاهش وزن برنامه مشخصی داشته باشید برای افزایش وزن نیز نیاز به برنامه ی صحیحی دارید. در اینجا تنها توصیه‎هایی مفید و بی ضرر برای تغذیه و فعالیت شما آورده شده است. عمل به نکات زیر موجب میشود به تدریج وزنتان اضافه شود و چاق شوید، اما فراموش نکنید که اضافه شدن وزن با چاقی (انباشته شدن چربی) متفاوت است، پس داشتن یک برنامه ورزشی مناسب، به قوی شدن و شکل گیری ماهیچه ها کمک میکند و برای شما اندامی متناسب به ارمغان می آورد. مراحل اف...



سرسام کنترل شده

درخواست حذف اطلاعات




وقتی یه عالمه کار داری جوری که نمی دونی کدومش رو باید انجام بدی به تجربه ثابت شده هیچ کدومشون رو انجام ندید وضع بهتری خواهی داشت حالا از ما گفتن بود...



نحوه درمان شقاق

درخواست حذف اطلاعات




یک جراحی بسیار ساده می باشد که از صدها سال قبل هم انجام می شد که شامل شل همان عضله ای که اسپاسم کرده و برداشتن زخم. که این کار هم با چاقو قابل انجام می باشد و اخیراً در چند سال اخیر با لیزر و بی حسی موضعی که فوق العاده کار راحتی می باشد و بدون بستری و بیهوشی در کلینیک قابل انجام است. دقیقاً زیر ناحیه ای که زخم می باشد تزریق لیدوکائین انجام می شود و بعد از این که مریض کاملاً بی حس شد به وسیله لیزر یا چاقو زخم برداشته می شود و آن عضله ای اسفنکر داخل ب...



تنطیمات مرورگر فایرفا برای تسریع در سامانه سناما

درخواست حذف اطلاعات




تنظیمات ذیل را برای بهبود و افزایش سرعت مرورگر فایرفا خود انجام دهید: تنظیمات فایرفا...



ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب

درخواست حذف اطلاعات




روند ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب ، با توجه به وضعیت فعلی و نمای مدنظر کارفرما در پایان کار به شرح زیر است: 1- چنانچه هنوز کاری انجام نشده باشد را ار: پس از گود برداری ، سطح زمین را غرقاب و کوبیده و سپس بستگی به عمق مدنظر ، میلگرد نصب شود و حتما میلگرد انتظار در گوشه ها به تعداد مناسب ( و ترجیحا میلگرد انتظار بیشتر و قوی در گوشه ها باشد ) سپس بتن ریزی انجام و در ترکیب بتن ماده وات روف بتن استفاده شود و پس از بتن ریزی حتما با مایع کیورینگ بتن پوشش...



ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب

درخواست حذف اطلاعات




روند ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب ، با توجه به وضعیت فعلی و نمای مدنظر کارفرما در پایان کار به شرح زیر است: 1- چنانچه هنوز کاری انجام نشده باشد را ار: پس از گود برداری ، سطح زمین را غرقاب و کوبیده و سپس بستگی به عمق مدنظر ، میلگرد نصب شود و حتما میلگرد انتظار در گوشه ها به تعداد مناسب ( و ترجیحا میلگرد انتظار بیشتر و قوی در گوشه ها باشد ) سپس بتن ریزی انجام و در ترکیب بتن ماده وات روف بتن استفاده شود و پس از بتن ریزی حتما با مایع کیورینگ بتن پوشش...



ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب

درخواست حذف اطلاعات




روند ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب ، با توجه به وضعیت فعلی و نمای مدنظر کارفرما در پایان کار به شرح زیر است: 1- چنانچه هنوز کاری انجام نشده باشد را ار: پس از گود برداری ، سطح زمین را غرقاب و کوبیده و سپس بستگی به عمق مدنظر ، میلگرد نصب شود و حتما میلگرد انتظار در گوشه ها به تعداد مناسب ( و ترجیحا میلگرد انتظار بیشتر و قوی در گوشه ها باشد ) سپس بتن ریزی انجام و در ترکیب بتن ماده وات روف بتن استفاده شود و پس از بتن ریزی حتما با مایع کیورینگ بتن پوشش...



ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب

درخواست حذف اطلاعات




روند ضد آبسازی است و آب نما و مخازن آب ، با توجه به وضعیت فعلی و نمای مدنظر کارفرما در پایان کار به شرح زیر است: 1- چنانچه هنوز کاری انجام نشده باشد را ار: پس از گود برداری ، سطح زمین را غرقاب و کوبیده و سپس بستگی به عمق مدنظر ، میلگرد نصب شود و حتما میلگرد انتظار در گوشه ها به تعداد مناسب ( و ترجیحا میلگرد انتظار بیشتر و قوی در گوشه ها باشد ) سپس بتن ریزی انجام و در ترکیب بتن ماده وات روف بتن استفاده شود و پس از بتن ریزی حتما با مایع کیورینگ بتن پوشش...



خیلی (!) محرک

درخواست حذف اطلاعات




خیلی وقت ها آدم ها، در زندگیشان خیلی چیزها لازم دارند که خیلی کارها را انجام بدهند. حالا خیلی چیزها شاید اغراق باشد و خیلی کارها هم شاید خیلی آرمانی! اما آدم ها، خیلی وقت ها یک چیز هایی نیاز دارند که با آن ها یک کارهایی را انجام دهند. آری.. همه مان یک محرک می خواهیم برای این که خیلی از کارها را یا حتی اصلا یک کار را، درست و کامل انجام دهیم. این محرک هر چه که فکرش را ی می تواند باشد، حتی فقط یک خیال !...



انتخاب رشته

درخواست حذف اطلاعات




انتخاب رشتهانتخاب رشته برای دانش آموزان اهمیت ویژه دارد . انتخاب رشته یعنی مشخص راه شغلی و تحصیلی آینده هر فرد . بنابراین در انجام انتخاب رشته باید دقت فراوان کرده و با در نظر گرفتن ویژگی هایی متفات دانش اموز و اندوخته های وی همچنین علائق و توانایی های او انتخاب رشته مناسب انجام داد.انتخاب رشته بر چه اساسی انجام می شود....



موفقیت و شادی وارن بافت

درخواست حذف اطلاعات




موفقیت و شادی وارن بافت من نمی گم کاری که من انجام می دم مهم ترین کار در کل جهانه! ولی از نظر من کار درستیه. منظور من اینه که: کاری رو که من به روش خاصی انجام میدم به نتیجه ای ختم می شه، من قطعا می تونم خوشبختی رو تعریف کنم به خاطر اینکه، این چیزی هست که من الان هستم. من می تونم هر کاری رو که دوست دارم رو در هر روزی از سال که دلم بخواد، انجام بدم! من می تونم کارهام رو با انی انجام بدم که ازشون خوشم میاد. من با خوشحالی تمام، به سر کار می رم، با این وجود...



مراقبت های پس از لیزر موهای زائد

درخواست حذف اطلاعات




ممکن است ورم و قرمزی در محل وجود داشته باشد که گذاشتن یخ می تواند سبب کاهش آن شود. معمولا نیازی به استفاده از مسکن نیست. گاهی اطراف ریشه موها دلمه میبندد که 10-7 روز طول می کشد، در این موارد از پمادهای آنتیبیوتیک استفاده میکنیم تا دلمه ها بریزند. ممکن است رشد موی لیزر شده یک تا 2 هفته بعد از لیزر موهای زائد هم ادامه پیدا کند بعد از آن بریزد. بیمار باید از آفتاب پرهیز کند زیرا به خصوص در افراد با پوست تیره تر ممکن است 3-2 ماه طول بکشد تا اثر برنزه کنن...



وافل با شکلات نوتلا، ترکیبی بی نظیر

درخواست حذف اطلاعات




چی لازم دارم:خامه پرچرب 1 فنجانآرد 1 و 1/2 فنجاناسانس وانیل 1 قاشق چایخوریپودر دارچین 1/4 قاشق چایخوریشکر 1 و 1/2 فنجاننشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوریشکلات نوتلا به مقدار لازمچطوری درست کنم:برای تهیه خمیر وافل ابتدا خامه پرچرب و اسانس وانیل را در کاسه ای بریزید. با استفاده از همزن برقی یا دستی حدود 5 دقیقه خامه را بزنید تا کف کند و ح موس پیدا کند.شکر، آرد، دارچین و نشاسته ذرت را در کاسه دیگری بریزید و با هم ترکیب کنید. بعد ترکیب مواد خشک را به آرامی به خامه...



ممنوعه شده ام

درخواست حذف اطلاعات




این روزها دارم کارهای انجام میدهم که انجام نداده ام. شاید در بین تمام این کارهای ممنوعه شاید در لا به لای این همه خط قرمز ها تو را صدا زدم . حواست باشد کنارم نباشی میترسم قلبت تحمل صدای ممنوعه ام را نداشته باشد ....



انتخابات 96 / رای گیری انتخابات ریاست جمهوری فقط تا ساعت 24 ممکن است

درخواست حذف اطلاعات




بر اساس قانون انتخابات ریاست جمهوری فرآیند رای گیری انتخابات باید در یک روز انجام شده و اخذ رای نیز باید در روز انجام شود. به گزارش وبلاگ خبری - تحلیلی شیعه نیوز, به نقل از خبرگزاری فارس , فرآیند اخذ رای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری پس از 3 بار تمدید تا از سوی وزارت کشور در سراسر کشور ادامه دارد. بر اساساین خبر طبق ماده 20 قانون انتخابات ریاست جمهوری اخذ رای در داخل و خارج کشور در یک روز انجام می شود و مدت آن 10 ساعت است و در صورت ضرورت قاب...



سبک های فرزند پروری وینتر باتوم

درخواست حذف اطلاعات




خانم ماریا وینتر باتوم در سال 1953 پژوهشهایی را بر روی روابط ک ن با مادرانشان انجام داد. وی سه بعد از روابط مادران با فرزندانشان را پیشنهاد کرد که عبارتند از:( به نقل از ماسن،1383) 1- بعد استقلال آموزی: والدینی که از این روش پیروی می کنند،انتظار دارند و تلاش می کنند تا فرزندانی مستقل پرورش دهند تا کارهای شخصی شان را بدون نیاز به کمک دیگران انجام دهند. 2- بعد تسلط آموزی: مادرانی که این سبک را به کار می برند،انتظار دارندکه فرزندانشان فعالیتهایی چون ور...



تبریک به شورای محترم روستای تمر قره قوزی

درخواست حذف اطلاعات




من به نوبه خودم به اقایان تا جی قره قوزی۱۷۰۰ ُ محمدکوچک نژاد۹۹۸.رحیم عاشوری۹۰۸اسماعیل محمدی ۸۷۰. رشید بدراق نژاد۸۴۱اینکه از طرف مردم روستا مورد اطمینان واقع شدن و با اکثریت رای به عنوان شورا انتخاب شدن تبریک میگم امیدوارم مسولیت خودشونو به نحو احسن انجام بدن و موفق باشن و در بهبود هر چه بهتر پیشرفت روستا تمام سعی خودشونو انجام بدن...



آمار و احتمال نمونه سوال فصل هفتم ( 30 اردیبهشت )

درخواست حذف اطلاعات




سلام پسرای گلم در ادامه ی مطلب نمونه سوال مربوط به فصل هفتم را گذاشته ام دانش آموزان می توانند برای تکرار و تمرین سوال ها را پرینت و انجام دهند . حل این سوال ها اجباری نیست ولی پسرای گلی که می خواند امتحانشان عالی شود می دانم که این تمرینات را انجام می دهند ....



روز پدر مبارک

درخواست حذف اطلاعات




ای عبور سبز نخلستان بدوشباز هم از ذهن نخلستان بجوشکودکی دارد صدایت می کندکفشهای وصله دارت را بپوش روز میلاد مولا علی (ع) روز تولد ت و ولایت است . روز تولد عد و مردانگی است ، روز تبلور یتیم نوازی و مهربانی است .علی امد تا عشق همچنان در رگهای جامعه جاری باشد ، علی امد تا یتیمان بی پدر نمانند و فقرا نا امید نشوند ،در این هیاهوی و شعارهای سیاه و سفید ، راست و دروغ ، کاش کمی هم به فکر ک ن نیازمند باشیم کاش به راستی پیروی از سیره علی علیه السلام را سرلو...



شغلم را دوست ندارم و مدام غر میزنم!

درخواست حذف اطلاعات




فرسودگی شغلی می تواند در هر سنی و برای هر شخصی حتی یک کارآفرین رخ دهد، به همین دلیل باید نشانه های آن را شناسایی کرد تا اقدامات لازم را انجام داد. فرسودگی شغلی یک پدیده رایج بین افراد شاغل در رده های شغلی مختلف است و می تواند باعث دلسردی، بی حوصلگی، کاهش میزان تمرکز، عدم پیشرفت شغلی و در نهایت از دست دادن شغل شود.اگر این نشانه های را به طور روزانه در خود در ارتباط با محل و نوع کارتان احساس می کنید امکان دارد که به فرسودگی شغلی دچار شده باشید و ل...



بازگشت از گناه

درخواست حذف اطلاعات




وَهُوَ ٱلَّذِی یَقۡبَلُ ٱلتَّوۡبَةَ عَنۡ عِبَادِهِۦ وَیَعۡفُواْ عَنِ ٱلسَّیِّ َٔاتِ وَیَعۡلَمُ مَا تَفۡعَلُونَ و اوست که توبه را از بندگانش مى‏پذیرد و از گناهان در مى‏گذرد و هر چه را انجام مى‏دهید مى‏داند. 1- در بن بست وجود ندارد و راه بازگشت همواره باز است. «یقبل وبة»2- خداوند تمام گناهان را مى‏بخشد. «یعفوا عن السیّئات» (کلمه «سیّئات» جمع همراه الف و لام است یعنى همه گناهان)3- توبه باید همراه تغییر در رفتار و گفتار باشد و گرنه نوعى تظاهر...



ایجاد امکان تحصیل سربازان در علمی کاربردی همراه با انجام خدمت وظیفه

درخواست حذف اطلاعات




امنیت > همشهری آنلاین: رئیس جامع علمی کاربردی از امکان تحصیل حین خدمت مشمولان سربازی در این خبر داد و گفت: مذاکراتی با مسئولان ذیربط برای تحصیل حین خدمت سربازان در جامع علمی کاربردی انجام شده و این موضوع در دست پیگیری است....



اطلاعات

درخواست حذف اطلاعات




بر اساس قانون رای گیری انتخابات ریاست جمهوری فقط تا ساعت 24 ممکن است بر اساس قانون انتخابات ریاست جمهوری فرآیند رای گیری انتخابات باید در یک روز انجام شده و اخذ رای نیز باید در روز انجام شود. به گزارش خبرنگار گروه انتخابات ، فرآیند اخذ رای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری پس از 3 بار تمدید تا از سوی وزارت کشور در سراسر کشور ادامه دارد. بر اساساین خبر طبق ماده 20 قانون انتخابات ریاست جمهوری اخذ رای در داخل و خارج کشور در یک روز انجام می شود و...



appleid

درخواست حذف اطلاعات




با سلام شما مى توانید از طریق شماره ى زیر یا از طریق ایمیل بنده یک یا بیشتر اپل ایدى اصل امریکا سفارش دهید(تحویل انى) فقط و فقط ٩٠٠٠ تومان(در اکثر اپل استور ها قیمت بالاى ١٥٠٠٠تومان است) با تشکر ارسلان 09353930980...



هفت روش بازاری برای ب و کارهای کوچک

درخواست حذف اطلاعات




در این نوشته کوتاه، هفت نکته بازاری کم ج ولی بسیار موثر برای کمک به ب و کارهای کوچک جهت یافتن مشتریان و افزایش فروش محصولات و خدمات به آنان گردآوری شده است. 1. مانند شرکت های بزرگ تبلیغات نکنید: هدف شرکت ها و سازمانهای بزرگ از انجام تبلیغات، اشاعه نام تجاری، و ایجاد شناخت، برای آینده است. اما ب و کارهای کوچک، توان مالی انجام تبلیغات وسیع را ندارند. در عوض، تبلیغاتتان را طوری طراحی کنید که فروش در زمان حال اثر بگذارد. یک روش برای اینکار، آنست که...



بعد از ملاقات با ابراهیم رئیسی : باید به من مجوز دهید تا در مشهد کنسرت برگزار کنم

درخواست حذف اطلاعات




بعد از ملاقات با ابراهیم رئیسی : باید به من مجوز دهید تا در مشهد کنسرت برگزار کنم به گزارش مجله اینترنتی کـــــــافــــــه ســــــون : سواستفاده از تبلیغات انتخاباتی: من مورد تایید تولیت آستان رضوی هستم، مجوز دهید در مشهد کنسرت بگذارم! بعد از ملاقات با ابراهیم رئیسی : باید به من مجوز دهید تا در مشهد کنسرت برگزار کنم بعد از ملاقات با ابراهیم رئیسی : باید به من مجوز دهید تا...