پیدا





تاباتا

تمرین تاباتا چیست؟

درخواست حذف اطلاعات




تمرین تاباتا یک تمرین اینتروال با شدت بالاست (hiit)، متشکل از تمریناتی که فقط 4 دقیقه طول می کشند....



تساوی استقلال در گام نخست لیگ قهرمانان آسیا

درخواست حذف اطلاعات




از هفته اول لیگ قهرمانان آسیا و در گروه موسوم به مرگ مسابقات روز گذشته استقلال در ورزشگاه اختصاصی السد به مصاف الریان رفت.زمین هموار و تصویربرداری بی نظیر این مسابقه یک بازی جذاب را از دو تیم می طلبید که این امر هم با رد و بدل شدن 4 گل محقق شد. شروع بازی با یورش برق آسای الریان همراه بود و حسین حسینی در دو مرحله مانع از باز شدن دروازه استقلال شد.در دقیقه 7بازی،پاس جباروف در میانه راه با برخورد به پای کاپیتان این تیم یعنی تاباتا وارد دروازه شد تا...



شانزدهمین قهرمانی تیم السد قطر در ورزشگاه یخچالی

درخواست حذف اطلاعات




شانزدهمین قهرمانی تیم السد قطر در ورزشگاه یخچالی قهرمانی السد در ورزشگاه یخچالی تیم السد قطر در حضور ۹۰ دقیقه ای مرتضی پورعلی گنجی موفق شد با پیروزی در ورزشگاه یخچالی مقابل الریان قهرمان کاپ قطر شود.با ما همراه باشید تیم های السد قطر و الریان قطر شب گذشته ( ) در فینال کاپ قطر در ورزشگاه خلیفه به مصاف هم رفتند که این بازی با برتری ۲ بر یک السد که مرتضی پورعلی گنجی را در ترکیبش دارد، به پایانرسید. الریان ابتدا در دقیقه ۴۹ این بازی توسط تاباتا به...



جباری پنجمین بازیکن پرتلاش و بهترین ایرانی قطر

درخواست حذف اطلاعات




با بسته شدن پرونده این فصل از لیگ ستارگان قطر فدراسیون فوتبال و کمیته برگزاری این رقابت ها بهترین های فصل را معرفی د که طی آن هافبک ایرانی الاهلی جزو پرتلاش ترین بازیکنان معرفی شد. به گزارش "ورزش سه"، سایت رسمی رقابت های لیگ ستارگان قطر امروز در بخش پرتلاش ترین بازیکنان فصل گذشته فوتبال این کشور مجتبی جباری را در جایگاه پنجم دونده ترین بازیکنان حاضر در قطر قرار داد و نوشت آمارهای ثبت شده از میران دوندگی این بازیکن نشان داد او از چه توانایی ب...