پیدا





زوال استخوان

سلامتی 96/6/25

درخواست حذف اطلاعات




سلامتی نشانه های زوال عقل:زوال عقل سندرمی است که معمولا ماهیت پیشرونده دارد و با فرسودگی عملکردهای شناختی مشخص می شود. ممکن است علائم ابت زوال عقل کاملا عادی به نظر برسد، چون بسیار رایج هستند. اما باید چنین علائمی جدی گرفته شوند، چون ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی مانند زوال عقل باشند. امروزه زوال عقل یکی از بیماری هایی است که بیشترین میزان ناتوانی را در بین افراد سالخورده ایجاد کرده و آنها به معنای واقعی وابسته به دیگران می کند....



تاثیر مصرف خیار بر حفظ سلامت استخوان ها

درخواست حذف اطلاعات




خیار منبع غنی از ویتامین های c و k است که مصرف آن موجب تقویت استخوان ها می شود. ویتامین c نقش مهمی در تشکیل کلاژن، مولفه اصلی رشد ماتری استخوان (بخش محکم و سفت بیرونی استخوان)، دارد. این کلاژن همچنین به رشد پوست، مو و ناخن ها هم کمک می کند. ویتامین k نقش اصلی در پیشگیری از ش تگی استخوان و همچنین بهبود جذب کلسیم در استخوان ها دارد. تحقیقات نشان می دهد مصرف کم ویتامین k با افزایش ریسک ش تگی استخوان مرتبط است. محققان مصرف زیاد خیار را به همه افراد توصی...



سیگار، از استخوان هم نمی گذرد!

درخواست حذف اطلاعات




محققان دریافتند سیگار کشیدن عاملی برای کاهش تراکم استخوان است. به گزارش بلاغ، کارشناسان اظهار د: افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به تراکم استخوان پایین هستند که این موضوع منجر به افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود.دانسیته پایین استخوان، بیماری است که با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان در ارتباط است.راجو وایشیا، جراح و ارتوپد در بیمارستان ind rastha apollo گفت: سیگارکشیدن تاثیر منفی بر استخوان دارد و منجر به از دست دادن توده استخوانی و در نها...



جماعت ی اور ملی مسلم لیگ

درخواست حذف اطلاعات




تنظیمیں عروج و زوال سے گزرتی رہتی ہیں،تنظیموں کی کامی و ناکامی کی میزان ان کے نظریات و عقائد ہوتے ہیں، جوتنظیمیں عروج و زوال کے اتار چڑھاو میں ... مکمل پڑھنے کے لئے کلک کریں...



استخوان

درخواست حذف اطلاعات




از بهار تقویم می ماند از من استخوان هایی که تو را دوست داشتند ......



میانگین تعداد استخوان در بدن اسب

درخواست حذف اطلاعات




بدن اسب به طور میانگین ۲۰۵ استخوان دارد. تفاوت مهم میان استخوان بندی بدن اسب و انسان این است که اسب ترقوه ندارد و پاهایش مستقیم به ستون مهره ها وصل شده است برای این منظور یک مجموعهٔ نیرومند از ماهیچه، تاندون و رباط که وظیفهٔ اتصال شانه ها به تنه (ناحیهٔ و شکم) را دارند همکاری می کنند....



استـخوان بنـدى پـرنـدگان

درخواست حذف اطلاعات




دستگاه اسکلتی پرندگان ویژگی منحصر به فرد فراوانی دارد. به طور کلی ، استخوان ها ، به ویژه در انواع تیز پرواز ، بسیار سبک است. این امر جهت کاهش وزن مخصوص پرنده در نتیجه نگهداری آن در هوا به کمک بال ها ضروری است. به علاوه استخوان های دراز آنها حفره های هوا داری دارند ، که به دستگاه تنفسی متصل است. استخوان های جمجه در اغلب بخشها به طوری به هم جوش خورده اند که شیار ها و درزهای ارتباطی محدود ناپدید شده است. آرواره های بالایی وپائینی به مقدار زیاد طویل...



علائمی که آقایان باید جدی بگیرند

درخواست حذف اطلاعات




روش هایی وجود دارند که آقایان می توانند برای تشخیص این که در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند، مد نظر قرار دهند. در این مطلب با برخی از این نشانه ها آشنا خواهید شد. به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هنگامی که دربارهپوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ناشی می شود را مد نظر قرار می دهید. اما درد و گرفتگی های عضلانی می توانند نشانه ای از روند از دست دادن بافت استخوانی هم در آقایان و هم در بانوان باشد. ...



زوال در فرهنگ و ادبیات. ایسنا

درخواست حذف اطلاعات




زوال در فرهنگ و ادبیات. محمد دهقانی می گوید: جریانی که در نشر و پژوهش شکل گرفته رو به زوال است و کارهای درخشان معدودی منتشر می شود. این نویسنده و منتقد ادبی در گفت وگو با ایسنا درباره ارزی اش از ادبیات در سالی که گذشت، اظهار کرد: نمی توانم بگویم سال گذشته نسبت به سال های قبل بهتر بوده یا بدتر؛ در حوره نشر هم کتاب های خوب منتشر شده و هم کتاب ها و ترجمه های بد که تعدادشان بسیار زیاد بود. همچنین نوشته های بیهوده و مقالات چرندی در مجلات ی منتشر شد که ...



درباره پرندگان

درخواست حذف اطلاعات




پرندگان مهره داران خونگرمی هستند که بال، پر و یک منقار دارند، دندان ندارند، اسکلتی دارند که در آن استخوان های زیادی با هم ترکیب شده و نیز استخوان های زیادی در آن غایب هستند، و یک کارایی بی نهایت زیادشان، سیستم تنفسشان است. پرندگانی که پرواز می کنند استخوان های قوی، پوک و ماهیچه های پرواز قدرتمند دارند....



تفاوت های بین هاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان

درخواست حذف اطلاعات




هاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان ماهیتی مزمن دارند، نمونه هایی انحطاطی محسوب می شوند و در حال حاضر، درمان موثری برای آنها وجود ندارد. آرتریت ( هاب مفاصل)، استئوآرتریت (آرتروز)، و استئوپروسیس (پوکی استخوان) موارد مشابهی نیستند. هر فردی که به این بیماری ها مبتلا است، از این مساله آگاه است. با این وجود، اشتباه گرفتن آنها با یکدیگر برای دیگران می تواند آسان باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، هاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخو...



یک ارتوپد عنوان کرد: رعایت ن نکات تغذیه ای مهم ترین دلیل پوکی استخوان

درخواست حذف اطلاعات




???? یک ارتوپد عنوان کرد:رعایت ن نکات تغذیه ای مهم ترین دلیل پوکی استخوان یک ارتوپد در خصوص پوکی استخوان گفت: پوکی استخوانی که در کشور ما رایج است به دلیل کمبود مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر به وجود می آید. مهدی مقت ارتوپد در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، گفت: استخوان بافتی از بدن به شمار می رود که ترکیبات آن شامل مواد معدنی و بافت کلاژن (نوعی پروتئین) است....



پوک خواص جادویی پای مرغ برای پوست صورت و ی استخوان

درخواست حذف اطلاعات




خواص جادویی پای مرغ برای پوست صورت و پوکی استخوان پای مرغ از جمله اعضای مرغ است که در ظاهر زننده است اما خواص جادویی و بی نظیری برای بدن دارد. با خواص جادویی پای مرغ برای پوست صورت و پوکی استخوان آشنا شوید. حتما شنیده اید که پای مرغ مملو از خواص است ولی ممکن است ندانید چه خاصیت هایی دارد. پای مرغ درمان بسیاری از بیماری ها می باشد. عده ی زیادی به علت ظاهر چندش آور پای مرغ آن را مصرف نمی کنند اما با آشنایی با خواص جادویی پای مرغ برای پوست صورت و پوک...



قنداق؛ خطری برای استخوان لگن و پای نوزاد

درخواست حذف اطلاعات




امروزه پزشکان تاکید بسیار بر قنداق ن نوزادان دارند؛ زیرا والدینی که نوزادان خود را قنداق می کنند با آسیب رساندن به استخوان لگن آنان، سلامت فرزندشان را به خطر می اندازند. نوزادان را قنداق نکنید «نیکولاس کلارک» از متخصصان بیمارستان «سوتامپتون» در انگلیس گفت: والدینی که برای آرام ساختن نوزدانشان آنان را قنداق کرده و دست ها و پاهای کودک را در میان پتو می پیچند به استخوان لگن آنان که در حال رشد است آسیب می رسانند.قنداق نوزادان در بسیاری از... قن...



مصرف لوبیا سیاه در عضلات و استخوان های سالم

درخواست حذف اطلاعات




با مصرف لوبیا سیاه عضلات و استخوان های سالم داشته باشیدپروتئین موجود در لوبیا سیاه برای ساختن توده ی عضلانی عالی بوده و به شما کمک می کند بدون چربی اشباع و کالری اضافی گوشت، عضله بسازید. این لوبیا برای استخوان سازی هم مفید است، زیرا کلسیم بالایی دارد....



استخوان کیلویی چند!!!

درخواست حذف اطلاعات




استخوان کیلویی چند!!! امان محمد خوجملی: قبلاً دیده بودم افراد فقیر امعاء و احشاء (روده و شکمبه ی) و را می یدند و می خوردند. کارگران یک دیزی را دو سه نفری می خوردند یا آبگوشت کله پاچه (آب کله...



مرکز فروش کفش تابستانی نه

درخواست حذف اطلاعات




یک کفش استاندارد، سه مشخصه بارز دارد * کفش استاندارد باید جنس خوب داشته باشد. * پاشنه استاندارد کفش بسیار مهم است. * قالب و پنجه کفش باید استاندارد باشد. هنگام ید صندل حتما دقت کنید که یک بند چرمی ضخیم در پشت کفش قرار گرفته باشد تا مانع از حرکت پای شما به جلو یا عقب شود. در پای شما ۲۸ استخوان وجود دارد که بزرگ ترین آن ها در پشت پاست. اگر این بند چرمی دور این استخوان قرار گیرد و پا را درون کفش محکم کند فشار اضافی از استخوان های دیگر برداشته می شود....



نشانه های کمبود ویتامین d

درخواست حذف اطلاعات




در حیوانات #جوان، کمبود این ویتامین منجر به بروز بیماری #نرمی_استخوان می گردد ( در این بیماری ترسیب کلسیم و فسفر در استخوان های در حال رشد مختل شده و در نتیجه استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند). احتمالا انحنا نیز در پاها دیده شود.در های جوان نشانه های کمبود شامل مچ و زانوهای متورم و پشت قوسی شکل است. در صورت کمبود این ویتامین، به طور کلی رشد حیوانات شدیدا مختل می شود. بیماری نرمی استخوان محدود به حیوانات جوان و در حال رشد بوده و در #حیوانات_مسن تر ...



گزارشات تخلفات این دوره انتخابات بسیار زیاد است

درخواست حذف اطلاعات




گزارشات تخلفات این دوره انتخابات بسیار زیاد است/متخلفان باید محاکمه و معرفی شوند/ ملت ها زوال آل سعود و آل خلیفه جنایتکار را خواهند دید موقت تهران با بیان اینکه ملت ها زوال آل سعود و آل خلیفه جنایتکار را خواهند دید و شاهد پیوستن آنان به زباله دان تاریخ خواهند بود، به انتخابات هفته گذشته هم اشاره کرد و گفت: گزارشات تخلفات در این دوره از انتخابات ریاست جمهوری بسیار زیاد است....



9 نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان

درخواست حذف اطلاعات




9 نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان از آنجایی که مولتیپل میلوما سلول های سالم در مغز استخوان را هدف قرار می دهد، اغلب به عنوان سرطان مغز استخوان شناخته می شود. به گزارش شمال نیوز،مولتیپل میلوما در گلبول های سفید که به نام سلول های پلاسمایی شناخته می شوند، شکل گرفته و موجب ظهور سلول های سرطانی در مغز استخوان می شود. با گذشت زمان، این سلول های سرطانی موجب وج سلول های پلاسمای سالم می شوند که مسئول مبارزه با عفونت ها و تولید پادتن های مورد نیاز ...



استخوان چاق ها زودتر پوک می شود!

درخواست حذف اطلاعات




کمبود ویتامین d، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید، بیگانگی با مصرف لبنیات، کم تحرکی و مشکلات ژنتیکی، می توانند شما را زودتر از آنچه شناسنامه تان می گوید، کم توان و خانه نشین کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، پوکی استخوان مشکل شایعی است که پیش از این محققان پایین بودن سطح کلسیم و ویتامین d در بدن را علت آن می دانستند، اما در بررسی های دیگر آنها، دلایل جالب دیگری برای دچار شدن به این بیماری پیدا شده است. به باور محققان، چربی در...



نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان

درخواست حذف اطلاعات




نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان تنها مصرف مکمل کلاژن کافی نیست. به گفته کارشناسان، ویتامین c و کلاژن باید به همراه هم مصرف شوند، زیرا اگر سطوح ویتامین c در بدن پایین باشد، کلاژن به میزان کافی تولید نخواهد شد. کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین های موجود در بدن انسان است که بخش بزرگی از پوست، مو، و ناخن ها را شکل می دهد و از این رو، جای شگفتی نیست که واژه ای مطرح و بزرگ در دنیای زیبایی محسوب شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز د...



آشنایی با برخی جراحت های سر و گردن و نگاه قانون گذار و شرع به دیه این گونه جراحات.

درخواست حذف اطلاعات




هاشمه در جراحت هاشمه لازم نیست همراه با ش تگی استخوان، زخمی هم ایجاد شده باشد اما اگر زخمی ایجاد شده باشد به نظر می رسد دیه جداگانه ای برای زخم پرداخت نخواهد شد و حتی ارش هم به آن تعلق نمی گیرد. هاشمه به ش تگی ها و ترک خوردگی های استخوان گفته می شود که مکان استخوان را تغییر نمی دهد و بهبودی استخوان هم نیاز به عملیات جراحی یا ش ته بندی نداشته باشد. برای هاشمه در روایت 10 شتر دیه تعیین شده است، فقها در اصل دیه اختلافی ندارند اما عده ای از ایشان گفته...



حرکت شناسی عضلات بدن انسان

درخواست حذف اطلاعات




حرکت شناسی عضلات بدن انسان: حرکت مهم استخوان کتف: ۱ -کشش باالیی (elevation) ۲-کشش پایینی (depressio) ۳-نزدیک شدن به خط میانی بدن (retraction or adduction ) ۴-دور شدن از خط میانی بدن (protraction or abduction) ۵-چرخش بالایی(upward rotation) ۶-چرخش پایینی(downward rotation) عض کمربند شانه به دو گروه تقسیم میشود: ۱ -عض ی که بر استخوان کتف عمل می کنند. ۲-عض ی که بر استخوان بازو عمل می کنند. عضله ذوزنقه، عضله تختی است که در ناحیه سطحی باالی پشت قرار دارد،و بین استخوان کتف و ستون فقرات به راحتی قابل لمس ...



297_ استخوان حیات ندارد

درخواست حذف اطلاعات




الف ) استخوان در حیوان از چیزهایی است که حیات ندارد....



چگونه از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری نمائیم

درخواست حذف اطلاعات




چگونه از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری نمائیم دنبال برخی را ارها می توان از بروز آن پیشگیری نمود و احتمال بروز آنرا در انسان کاهش داد.دنبال برخی را ارها می توان از بروز آن پیشگیری نمود و احتمال بروز آنرا در انسان کاهش داد.به گزارش بهداشت نیوز، اگر چه بیشتر بزرگسالان دچار پوکی استخوان می شوند، افزودن برخی مواد غذائی به زنجیره ی غذائی روزانه ی انسان از جمله راههای مقابله با بروز پوکی استخوان می باشد. مصرف میوه ها و سبزیجات علاوه بر خواص متنوع...



فواید خوردن پای مرغ

درخواست حذف اطلاعات




مواد مغذی پای مرغ طبق تحقیقات انجام شده”پای مرغ” حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. از همین جهت به افرادی که دچار مشکلاتی مانند :خمیدگی که ناشی از کمبود کلسیم است، پوکی استخوان، آرتروز،نرمی استخوان(راشیتیسم) در ک ن و بزرگسالان، روماتیسم، ش تگی استخوان و به طور کلی تغییرات ساختمانی در استخوانها و نیز اختلال عملکرد عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین d را می توان با ااستفاده ا...



ش تگی هر دو استخوان ساق

درخواست حذف اطلاعات




ش تگی هر دو استخوان ساق میتواند بر اثر ضربات مستقیم یا غیر مستقیم ایجاد شود. ضربات مستقیم مانند تصادفات اتومبیل یا موتورسیکلت است. در این آسیب ها معمولا ش تگی بصورت عرضی یا د شده است....



بازار فروش کفش صندل نه

درخواست حذف اطلاعات




هنگام ید صندل حتما دقت کنید که یک بند چرمی ضخیم در پشت کفش قرار گرفته باشد تا مانع از حرکت پای شما به جلو یا عقب شود. در پای شما 28 استخوان وجود دارد که بزرگ ترین آن ها در پشت پاست. اگر این بند چرمی دور این استخوان قرار گیرد و پا را درون کفش محکم کند فشار اضافی از استخوان های دیگر برداشته می شود. کف صندل شما باید طوری طراحی شود که قوس کف پا را به خوبی در خود بگیرد و از این قسمت پشتیبانی کند. این شکل طراحی مانع از بروز خستگی در عضلات شده و احتمال گرفت...



3105-کشف بقایای یک ماهی غول پیکر در سواحل بریتانیا

درخواست حذف اطلاعات




کشف بقایای یک ماهی غول پیکر در سواحل بریتانیا دیرینه شناسان استخوانی را که در سال ۲۰۱۶ پیدا شده بود و گمان می رفت متعلق به یک دایناسور باشد، آرواره پایین یک ماهی سان غول پیکر (ایکتیوسور) تشخیص دادند. این گونه جانوری یکی از بزرگترین جانداران تاریخ کره زمین بوده است. گروهی بین المللی از دیرین شناسان در منچستر بریتانیا به این نتیجه رسیده اند که ایکتیوسورهای غول پیکر ۲۰۵ میلیون سال پیش در آبهای کره زمین می زیسته اند. نتایج پژوهش آنها روی استخوا...



درد شانه را جدی بگیرید

درخواست حذف اطلاعات




ش تگی شانه به سادگی قابل شناسایی نیست، زیرا برخلاف ش تگی های استخوان های دیگر بدن خود را با درد و تورم نشان نمی دهد و ممکن است فرد بعد از گذشت سال ها متوجه ش تگی آن نشود؛ مگر اینکه ناتوانی در حرکت شانه داشته باشد. اگر طی حادثه ای، مچ دست، آرنج یا استخوان ساعد آسیب ببیند، با تورم، درد شدید و تغییر شکل ظاهری بافت آسیب دیده، در فاصله کوتاهی پس از وارد شدن آسیب، قابل تشخیص است. اما اگر چنین آسیب هایی به ش تگی استخوان شانه منجر شود، متاسفانه به سادگی...



حاکم و محکوم و بوسه های ناگزیر..

درخواست حذف اطلاعات




کلاغ و کوچه نان و استخوان سکوت، خالی های شعر و س .. خیالی های یک حاکم. از چه بر آشفته ای برخود ما برای خودیم و کو چه و نانو استخوان ها، برای کلاغ. خبر چه آورده ای ای به تمامی سیاهحکم آن بود جدا از خیالی های تو و جور این است جبرِ محکومِ برحذر از چه آوردی سخن این رود به دریا میرسد آ و آن کوه به ابر و .... هر روز در کوچه هامان به هم....



عشق باید به استخوان برسد

درخواست حذف اطلاعات




دوست داری در آرزوهایتناگهان رفته، ناگهان برسدگریه کن، توی گریه می فهمیعشق باید به استخوان برسد #پویا_جمشیدی...



۵ خوراکی که دشمن استخوان هایتان است

درخواست حذف اطلاعات




اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. به گزارش شمال نیوز، برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.به نقل ازسلامت نیوز کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد.پوکی استخوان مانند دیابت ...



هفته دفاع مقدس

درخواست حذف اطلاعات




هفته دفاع مقدس مادر سلام! آمده ام بعد سال ها انگار انتظار تو را پیر کرده است زود است باز این همه پیری برای تو شاید منم که آمدنم دیر کرده است مادر مرا ببخش اگر دیر آمدم جایی که بودم از نفس جاده دور بود آماج سنگ حادثه بودم ولی شگفت آیینه ی ش ته من پر غرور بود دیرینه سال بود که در دور دست ها یک سرزمین به گرده ی من بار درد بود در من ی شبیه یلان حماسه ساز بی وقفه با زمین و زمان در نبرد بود دیرینه سال بود که س نجه های من چنگال بسته بود به حلقوم خاک سرد تا م...



باطل

درخواست حذف اطلاعات




زمین در چرخش و گردش است و این حرکت را ،روز و شب ،نماد و نشانه است .این دو مخالف هم نیستند بلکه هر کدام دلیلی بر موجودیت دیگری هستند،اما سرشت هر خلقتی به حکمتی و در خیر است ،و چنین نیست که خلقت بر اساس شر و خیر باشد بلکه این استفاده ی نابجا از امر خیر است که نتیجه ی آن عمل را، شر و فساد میسازد.این عمل نابجا بواسطه ی آنکه از جنس حقیقت و موجودیت نیست در فناست و از فنا .پس همچون حب میشکند و از امواج دریا نیست که از موجودیت به ظهور باشد ،پس سرشت این باطل...



قیمت عمده کفش تابستانی بچه گانه ارزان

درخواست حذف اطلاعات




کفش های تابستانی شما باید کمی از کفش های زمستانی بزرگ تر باشند در فصل تابستان پاها به طور طبیعی کمی بزرگ تر از حد معمول می شوند. گرمای هوا سبب می شود خون بیشتری در بخش های مختلف بدن از جمله پاها جریان پیدا کند. پس شما باید کفشی را انتخاب کنید که به این عضو فشار نیاورد و جریان خون را در آن مختل نکند تحقیقات انجام شده در انگلستان نشان می دهد 37 درصد از ن در انتخاب اندازه کفش تابستانی خود اشتباه می کنند. هنگام ید صندل حتما دقت کنید که یک بند چرمی ضخی...



استخوان های اسطوره برزیل از داخل قبرش دزیده شد!

درخواست حذف اطلاعات




ان با نبش قبر اسطوره فقید فوتبال برزیل، بقایای جسد او را که ۳۴ سال پیش به خاک س شد به سرقت بردند. به گزارش خبرفوری، گروهی از ان با نبش قبر مانه گارینشا، استخوان های ستاره اسبق تیم ملی فوتبال برزیل را که با این تیم دو بار قهرمان جام جهانی شد، ربودند. خانواده گارینشا و مقامات شهر زادگاه اسطوره سلسائو که سال 1983 درگذشت، اعلام کرده اند که.... ادامه مطلب درسایت خبر فوری...



کلمات هم قافیه با لال

درخواست حذف اطلاعات




زوال زلال خیال کال ملال کمال شلال شمال قال خال بال دال ذال مال شال جلال آل سال چال دلال جمال فال زال...



مجموعه ویدئویی new & simple approach to build your author website

درخواست حذف اطلاعات




در ادامه مطلب http://ver ile4u....